継続すること

なにごとも続けることが大切です。

趣味にしても、健康管理にしても、自己研鑽にしても、続けないとうまくはいかないものです。

毎日やろうとすると、初めは頑張れるけど、続きません。

続けられるには、どうすればいいかをまず初めに考えないといけません。

小さく、気負わず、マイペースに一歩づつゆっくりとはじめましょう。